新聞資訊
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坐一小時壽命減少22分鐘？電腦族該有這些好習慣 2019-06-11
核心提示：大家每天都會在座位上坐多久呢？隨著辦公桌一族逐漸增多，不少人一天有一半的時間都坐著度過，每坐一個小時不動人就會減少22分鐘壽命，久坐族們都該如何保健才好呢？ 大家每天都會在座位上坐多久呢？隨著辦公桌一族逐漸增多，不少人一天有一半的時間都坐著度過，這其中，有不少人會想著“平常運動不足，周末加強運動就好了”。然而研究發現，減少坐著... -
健忘吃什么？多吃這些食物增強記憶 2019-06-11
核心提示：如果你覺得健忘，這可能是由于睡眠不足引起的，也或者是由遺傳因素、體力活動的水平、生活方式和環境等因素引起的。然而，毫無疑問，飲食在大腦健康起著重要的作用。有哪些食物可以幫助人們提高記憶力呢？ 如果你覺得健忘，這可能是由于睡眠不足引起的，也或者是由遺傳因素、體力活動的水平、生活方式和環境等因素引起的。然而，毫無疑問，飲食在大腦健康起著重要的作用。有哪些... -
考前飲食三大忌，這些坑你不要踩 2019-06-11
距離高考還有一周，許多考生家長都想方設法在最后沖刺的時刻給孩子“補補”。 然而，盲目進補不僅不能幫助考生在考試中取得好成績，還可能適得其反。在這個對許多考生來說是至關重要的人生節點的時候，怎樣吃才能避免關鍵時刻“掉鏈子”？洽爾和咆哮姐為大家總結了考前飲食三大“忌”，快來看看怎么躲過這些坑吧！ ... -
凍魚保鮮保營養嗎? 2019-06-11
最近關于活魚的事兒備受關注，而當活魚玩失蹤的時候，內心感到最忐忑的恐怕應該是——冷凍魚。 凍魚保鮮保營養嗎? 畢竟，國人在“吃”這件事情上從來都是條條大路通羅馬。當活魚買不到的時候，吃貨的筷子也伸向了還沒失蹤的冷凍魚們。誰叫魚從古至今都是餐桌上的大菜呢，逢年... -
年末應酬多，喝酒前后飲食有講究 2019-06-11
到了年末，不僅工作更加繁忙，各種應酬也多了起來，喝酒就是在所難免的，吃什么可以減少酒精對人體健康的危害呢?在這里，就來為大家介紹一下喝酒前后吃什么有好處，千萬不要錯過了。 年末應酬多，喝酒前后飲食有講究zU.jpg 喝酒前吃什么好 牛奶。喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。 生黃豆。... -
餐飲管理人的八個"不要” 2019-06-11
餐飲管理者在管理員工的時候，時常會有一些小疏忽，導致員工對自己的信任感降低，以下是八個“不要”，管理者做到了，員工會更愿意聽你的。 餐飲管理者在管理員工的時候，時常會有一些小疏忽，導致員工對自己的信任感降低，以下是八個“不要”，管理者做到了，員工會更愿意聽你的。 1.理智：不要讓消極情緒主導 管理者需要格...
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